灌县老妈砂锅串串
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串串香的健康吃法

2016-05-30 15:10:30
       有很多朋友都认为串串香是一种不健康的食品,或许他们并不是针对串串香,更多的是因为它出身环境,价钱低廉,担心其安全不过关。事实上,灌县老妈砂锅串串香已经做到工厂化的食品加工、统一的食品包装和配送,做到了食品安全五星级标准。
       有些人不能吃辣,说串串香太辣了,吃了容易上火。首先,串串香本身并不辣,成都串串香加盟店提供自助小料添加,这样可以随心所欲添加自己喜欢的调料。通常食客们喜欢香油和蒜泥搭配食用,还能起到杀菌的作用。
       其次,成都串串香加盟包含的菜品非常丰富,通常都会有多种绿叶蔬菜、豆制品、海带等藻类、菇类、土豆、鱼类、蛋类……相比之下,植物性原料品种占优势。只要我们不太挑食,进行一个合理的搭配,它比一般的快餐菜肴更容易达到酸碱平衡的要求,也符合食物多样化的原则。
       第三,串串香的加热温度并不高,和那些高温烹炒的菜肴相比,也不会产生油烟和脂肪高温氧化问题,而且对空气环境污染较小。
      第四,在我们烫串串的过程中,可以去除蔬菜中的部分草酸、亚硝酸盐和农药,虽然损失一部分维生素C,但也减少了抗营养因素和有毒物质。只要注意定期更换汤锅里面的水,涮的过程中少加盐,就是非常好的烹调方式。
      第五,成都串串香加盟的调料都是可以做到健康低脂。涮菜的时候本身是没有放油的,调料按照我们自己的要求减少放油量或者干脆就不要油碟,总体来说,原料含脂肪少,热量比较低。相比之下,炒菜的时候,往往要经过滑油、烹炒、淋明油三个加油过程,而且顾客无法选择菜肴的放油量。
       后成都串串香加盟特别说明下,对于很多挑食的朋友,我们应该经常的吃一些平时不喜欢吃的菜品,这样更满足我们身体的各种需求。

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